文章最後更新於 2022 年 8 月 10 日
作者：曾培祐，專注力教練，喜歡演講、熱鬧和閱讀的故事達人。現為專業講師，擅長「吸睛教學」和「有感表達」，常受邀各業界授課，每年超過500小時。中國「我是好講師」比賽最佳演繹獎得主、荒野保護協會資深講師、康輔協會資深講師、競爭LEAD教育中心資深講師。
常在台上說話的人都會面臨一個挑戰：「冷場」，萬一真的發生了，我們該怎麼辦呢？
許多演講書籍在這方面只是「蜻蜓點水」，這本《極度吸睛》剛好補足了講者迫切需要的「吸睛」知識，裡頭有52種吸引聽眾注意力和激發聽眾興趣的方法，招招精彩，並且完整附上操作步驟，搭配作者的實戰經驗，生動有趣，沒翻個幾頁，我就直接「被」買單了。
內容目錄
這本書在講什麼？
作者曾培祐是一名「專注力教練」，累積上千場講台經驗，並擔任許多演講比賽的評審，他深深了解抓住聽眾注意力的關鍵是什麼，當前一些人氣講師如歐陽立中、張忘形都上過作者的課。
本書是作者從多年經驗中提煉出來的「吸睛大法」，能抓住聽眾的注意力，激發聽眾興趣，完成一場有口皆碑的演講、簡報，也能避免冷場與尷尬的情況發生。
52種吸睛技巧分成三大篇章：
1. 開場、中間、結尾的各種吸睛技巧
2. 巧妙運用三個元素設計吸睛內容
3. 吸睛的核心概念
演說前中後怎麼吸睛？
開場吸睛
聽眾還沒準備好之前，別急著說內容。
以前我去聽演講時，講師常在開場時要大家站起來、動一動，繞繞肩膀，作者則說，講師應該先看「動靜」再決定怎麼做。
什麼是「動靜」？
我們得先知道，開場之前，大部份聽眾沈浸在自己的世界裡，聊天的聊天，場面很熱鬧，這是「動」的狀態 ; 有些人則午覺剛醒，還在想「今天星期幾？」整個場面一開始就靜悄悄的，這是「靜」的狀態。
講師應該先判斷現場是屬於「動」或「靜」，然後再用相反的方式去開場，事半功倍。
例如在「動」的狀態，講師可以邀請聽眾一起做深呼吸放鬆，讓身心靜下來 ; 而在「靜」的狀態，講師可以讓聽眾站起來活動活動身體，重新集中注意力。
除了觀察動靜，書中還分享了其他十招開場方式，讓聽眾一開始就準備好聆聽，吸睛效果截然不同。
中場持續吸睛
中場吸睛的第一重點：搭配「講述法」以外的方法進行演講。
「講述法」就是傳統中老師在學校的講課方式。
只用講述法的話，聽眾的「注意力血條」會掉得很快，必須要搭配其他方法才行，我們可以想想「演唱會」是怎麼做的。
演唱會當中，「唱歌」是主菜，但是蔡依林、周杰倫絕對不會一首歌接一首歌地「連續上菜」給粉絲吃，那樣很容易膩，必須要加上「調味料」才行，例如舞台效果、燈光、道具、服裝….. 一直到垃圾話、神秘嘉賓等等，都是演唱會中不可缺少的調味料。
中場吸睛的第二個重點：「快慢」之間的搭配：講述法是「快」，講述法以外的方法是「慢」。
例如蔡依林先唱兩首慢歌（倒帶、我知道你很難過），第三首就應該切換成快歌（說愛你），五六首歌之後，停下來跟歌迷聊聊天，互動一下，等到第十首歌以後，差不多要換神秘嘉賓出場了（該不會又周董？）
如此，掌握節奏快慢，就能掌握聽眾的注意力。
在這個章節，作者準備了九類共三十三招，全都是講述法以外的各種「調味料」，能幫我們的主菜增添許多滋味，搭配運用，就能持續Hold住整個場子。
結尾還是要吸睛
演講、上課只要開場吸睛，中途順暢地講完，就是功德圓滿了嗎？作者不這麼認為，因為結尾也很重要。
作者曾經完成一場自認為「行雲流水」的演講之後，問聽眾記不記得課程重點，答案居然是「不記得」！嚇壞的作者領悟到，在演講的結尾，主角應該要換成聽眾才對。
講師常常講到一個段落會問：「到這裡，各位有沒有問題？」我有時也會這麼說，但是這樣問，聽眾通常不會有什麼反應，還不如直接說：「針對我剛剛講的內容，請每個人最少提出一個問題，最多三個好嗎？」邀請聽眾當場回想和思考，除了可以增強記憶之外，也能讓講師了解聽眾的理解程度、有沒有什麼誤會或者需要補充的地方。
講台上下應該是雙向溝通，而不是單方面的講述。
在這個章節中，作者也準備了「結尾吸睛九招」，目標是讓聽眾對講過的內容有印象，經過思考，把吸收的內容再反思一次，獲益更大。
結語
這本書讓人讀起來欲罷不能，非常佛心地分類、整理和公佈各種實用技巧，涵蓋SOP、實戰案例，讀起來生動有趣，而且不藏私！我想不只是講師，這本書在業務交涉、行銷簡報，甚至家庭親子、人際交友方面一定都能派上用場，推薦閱讀～
