文章最後更新於 2022 年 5 月 17 日
作者：Xdite，鄭伊廷，14年程式設計師、8年創業者，世界等級黑客松首獎得主，被稱為台灣的跨界學習大神。
內容目錄
前言
《藥命效應》這部電影我看了三遍，不折不扣是一部爽片，劇情描述主角吞下「聰明藥」之後，腦袋轉速狂飆，瞬間就能吸收大量知識，獲取財富、名聲以及妹子們。
反過來說，這部電影之所以賣座，或許正是因為許多人認為學習不是一件輕鬆的事情，甚至，是一件痛苦的事情。
《打造超人學習》作者Xdite說，傳統教育把「挫敗感」烙印在學生身上，造成許多人日後一聽到「學習」就感到痛苦，這已經是比悲傷還要悲傷的故事了。
本書想要解決這個問題，幫助挫敗的人更新學習系統，替大腦開個外掛，恢復高效下載週邊資訊的能力，讓大家不用吃聰明藥，也能變得更聰明。
本書特色
學習如何學習
認識新的遊戲規則
Xdite認為，傳統的學校教育並沒有賦予人出社會後該有的學習力，甚至出社會後，我們對學習的認知還停留在學生時代，一聽到「學習」馬上感到痛苦、挫折，想要改變這種痛苦的學習模式，我們必須先更新對「成人學習」的認知。
下列這張表格，Xdite 明確列出「學校教育」和「成人教育」的不同，如果我們能按照「成人教育」的基準看待自己，就會知道當下應該做出什麼調整。
高手的刻意練習四步驟
想成為高手，就得進行刻意練習，在此Xdite提出了與眾不同的修煉方式。
- 先學習程序性知識
先從「流程」開始學習，把握整個明確的過程，相關知識就會很容易黏附在上面。千萬不要一開始就落入零散的知識或事實當中，就像學外文不要馬上急著背單字，而是先從句子學起。 - 學完後快速練習幾遍
人的記憶有時效性，趁著還記得的時候，馬上演練幾遍流程，搞懂關鍵概念跟知識很重要。 - 重複練習，調整參數
重複練習不代表得做同一套動作，而是要想辦法在複習時達到80分的穩定重現，追求比上一次快兩倍以上的速度或成果。 - 以十倍百倍為目標，拆解流程並重組
練一遍不夠，高手至少要練5-20遍，甚至上百遍。
例如Xdite拆解寫書模式，把寫書時間從半年 > 一個月 > 七天 > 最後壓縮到一天內寫出一本書：《遠距工作這樣做》。
她認為寫得快不代表寫得差，實際上銷售量也不錯，這是因為書籍的撰寫流程被她極度優化了，反而擁有更多時間去斟酌內容品質。
Xdite想告訴大家的是，把自我標準訂高一點反而可以促使自己去拆解過程、研究解法，找出好上十倍的做法，我想這就是所謂的駭客精神吧！（想起《駭客思維》這本好書）
心流學習法
上癮輕鬆練才是大師
如果說「刻意練習」是養成高手的方法，「上癮輕鬆練」則是成就大師的秘訣。
一般人不知道大師的技能如何養成，所以猜測那是「苦練」出來的，誤以為要成就一項技藝，必須經歷長時間的淬鍊，用無堅不摧的意志，克服種種誘惑和困難…
Xidte卻在大師們的生平傳記中發現：Come on ！到底誰在刻苦訓練啊？！大師們說白了：「給我聽清楚，我是在玩！玩上癮了，玩了幾年以後，能力自然就長成那個樣子了…」（腦中浮現物理學家費曼 Richard Feman 的模樣）
「什麼鬼？」當時的Xdite只覺得大師們專講幹話，等到後來她自己成為（程式）大師，才驚覺大師們真沒在講幹話，因為現在換成她講的話被別人當成幹話，這算是另類的風水輪流轉吧？
說到玩上癮，我想起小時候打電玩的瘋樣。
那時老爸老媽有事，一大早就出門，國小的我立刻起床打電動，而後就像進入精神時光屋一樣，沒注意到時間的流逝，等到爸媽傍晚從外面回來，看見我在打電動就說：「你是不是一整天都在打電動嗎！」我才發覺已經天黑了。
電玩到底是怎麼讓人上癮的？如果學習也可以像電玩一樣，那該有多好？
Xdite酷愛電玩，她在研究人類學習機制時也向電玩界取經，特別是參考周郁凱的《遊戲化實戰全書》。書裡把人類做事的動力區分成八個類別，組成「八角動力框架」，並且按照這個框架來設計遊戲，這也是Xdite在2017年打造當時全世界最大的程式語言線上學習網站「全棧營」的方法。
那本書我也讀過，不過我想到的是另一本把學習遊戲化的好書，日本東京大學學生西岡壱誠寫的《高材生教你超狂遊戲讀書術》，這本比較輕薄短小，針對的是學業。
其實「上癮」的本質幾乎等同「心流」，要成為大師，我們可以透過遊戲化的學習讓自己上癮，快樂地學會技能，Xdite也在書中解釋如何做到這一點。
結語
Xdite的前兩本書，連同這本書，形成一個大腦的快速學習系統，三本都很精彩。
Xdite的寫作模式是倒著來的：從讀者的痛點 / 問題出發，倒推出思考和解決之道，所以內容直指核心，並讓我們看見許多「為什麼」背後的真相，最後再提出解決流程1-2-3。
看她的書除了得到解決問題的步驟之外，大概也會知道她是怎麼推導出來的，這是額外的樂趣。
這是一本徹底翻轉學習方法的好書，推薦給所有想讓腦袋升級，學什麼都快的人！
